تعليمات قبل وبعد البوتوكس والفيلر
اللي تسوينه بعد الجلسة يفرق وايد في النتيجة وسرعة التعافي — بشرتِج تبين أحلى وتلتئم أسرع لما تمشين على التعليمات صح.
هني نشرح لِج بالتفصيل وش تسوين ووش تتجنّبين — قبل الجلسة، وبعدها على طول، وطول الأسبوع الأول. اتبعي الخطوات وانتي بأمان ويانا، وأي شي يقلقِج دِقّي علينا واتساب وإحنا معاِج.
قبل الجلسة — بوتوكس وفيلر
التحضير الزين يقلل الكدمات والانتفاخ ويخلّي النتيجة أحلى. جهّزي روحِج قبل موعدِج على طول التعليمات هذي.
✓ سوّي
اشربي مويّة وايد يوم الجلسة · كلي وجبة خفيفة قبل موعدِج · خبّري د. عذرا عن أي أدوية تاخذينها · احضري وياج واقي شمس ومرطّب تستخدمينهم بعد الجلسة · وخبّريها عن أي فيلر أو بوتوكس سابق ومتى كان.
✗ تجنّبي
الأسبرين ومميّعات الدم — ٣ أيام قبل · فيتامين E وأوميغا ٣ — ٣ أيام قبل (يزيدون الكدمات) · الكحول — ٢٤ ساعة قبل · علاجات الأسنان المكثّفة — أسبوع قبل (للفيلر) · والتعرّض القوي للشمس يوم الجلسة.
بعد البوتوكس — تعليمات أول ٢٤ ساعة
أول يوم بعد البوتوكس هو الأهم عشان المادة توصل مكانها الصح وتنتشر زين. امشي على هذي وبتكونين مرتاحة.
✓ سوّي
حرّكي عضلات وجهِج (اضحكي، ارفعي حواجبِج) — يساعد على توزيع البوتوكس · اقعدي مستقيمة ٤ ساعات — لا تتمددين · ارجعي لحياتِج العادية على طول · وحطّي مكياج خفيف إذا تبين بعد ساعة.
✗ تجنّبي
التمدد أو النوم — ٤ ساعات · الضغط أو التدليك على المنطقة — ٢٤ ساعة · الساونا أو الحمام الساخن — ٢٤ ساعة · الرياضة القوية — ٢٤ ساعة · والكحول — ٢٤ ساعة.
بعد الفيلر — تعليمات أول ٤٨ ساعة
بعد الفيلر نبي المنطقة ترتاح لين يستقر ويندمج مع الأنسجة. أول يومين هم الأهم، فخذي بالِج من التعليمات هذي.
✓ سوّي
كمّادات باردة (مب ثلج مباشر) — ١٠ دقايق كل ساعة أول يوم · نامي على ظهرِج أول ليلتين · اشربي مويّة وايد · استخدمي واقي شمس SPF 50+ · وإذا عندِج أي سؤال دِقّي على د. عذرا واتساب.
✗ تجنّبي
الضغط أو التدليك أو لمس المنطقة — ٤٨ ساعة · الرياضة القوية — ٤٨ ساعة · الساونا والحمام الساخن — ٤٨ ساعة · النوم على وجهِج — ٤٨ ساعة · علاجات وجه ثانية — أسبوعين · والطيران — ٢٤ ساعة (تغيّر الضغط يزيد الانتفاخ).
الأسبوع الأول — وش تتوقعين؟
عشان تعرفين وش الطبيعي ووش لا، هذي رحلة الأسبوع الأول خطوة بخطوة. وأي سؤال يجيِج خلال هالفترة، د. عذرا معاِج على الواتساب.
أول ٢٤–٤٨ ساعة
احمرار أو انتفاخ خفيف مكان الحقن شي طبيعي. امشي على تعليمات ما بعد الجلسة وتجنّبي الضغط والحرارة.
اليوم ٣–٥
البوتوكس يبدأ يبيّن تأثيره. الفيلر لا تحكمين عليه بعد — الانتفاخ يعطي شكل مبالغ يروح بروحه.
اليوم ٥–٧
الكدمات الخفيفة (إذا صارت) تبدأ تختفي. كريم أرنيكا يسرّع اختفاءها ويخلّي بشرتِج أنظف.
اليوم ٧–١٤
النتيجة النهائية تكتمل وتستقر. إذا حسّيتي إنها تحتاج تعديل بسيط، هني نسوي لِج المتابعة.
الأسئلة اللي تتكرر عن العناية بعد الجلسة
متى أحط المكياج بعد الفيلر؟
مكياج معدني خفيف بعد ٦ ساعات. المكياج الكامل بعد ٢٤ ساعة. تجنّبي الضغط القوي على مناطق الحقن وانتي تحطينه. والفرشاة الناعمة أحسن من الإسفنجة أول يومين.
متى أقدر أتمرّن بعد البوتوكس؟
رياضة خفيفة (مشي) بعد ٢٤ ساعة. الرياضة القوية (جيم، يوغا ساخنة، جري) بعد ٢٤–٤٨ ساعة. وتجنّبي الانحناء المتكرر يوم الجلسة — يأثر على توزيع البوتوكس.
أقدر أسافر بالطيّارة بعد الفيلر؟
الأحسن تنتظرين ٢٤ ساعة. تغيّر الضغط في الطيّارة يزيد الانتفاخ مؤقتاً — مب خطير بس مو مريح. وإذا السفر ضروري، اشربي مويّة وايد واستخدمي كمّادات باردة.
متى تبان نتيجة البوتوكس؟
التأثير يبدأ خلال ٢–٣ أيام ويكتمل خلال ٧–١٤ يوم. إذا ما لاحظتي فرق بعد أسبوعين — دِقّي على د. عذرا للتقييم. وبعض الحالات تحتاج تعديل بسيط (touch-up) بعد الجلسة الأولى.
متى تبان نتيجة الفيلر النهائية؟
النتيجة فورية بس الانتفاخ يخفيها. الشكل النهائي يبان بعد ٧–١٤ يوم لما يستقر الفيلر ويندمج مع الأنسجة. لا تحكمين على النتيجة أول ٣ أيام — الانتفاخ يعطي شكل مبالغ يروح.
هل الكدمات طبيعية بعد الفيلر؟
أكيد — كدمات خفيفة ممكنة وتروح خلال ٥–٧ أيام. كريم أرنيكا يسرّع اختفاءها. وعشان تقلّلين احتمال الكدمات: تجنّبي مميّعات الدم والأسبرين والكحول قبل الجلسة بـ٣ أيام.
متى أدِقّ على د. عذرا بعد الجلسة؟
على طول إذا لاحظتي: تغيّر لون الجلد (ابيضاض أو ازرقاق)، ألم شديد يزيد بعد ٢٤ ساعة، أو أي شي يقلقِج. د. عذرا معاِج على الواتساب +971501801793 تتابع حالتِج — لا تترددين.
احجزي استشارة مع د. عذرا
إذا تبين تقييم تجميلي مخصّص لِج في دبي أو أبوظبي، دِقّي على د. عذرا للاستشارة حول البوتوكس والفيلر وخطط تجديد البشرة. د. عذرا وزیری طبيبة تجميل مرخّصة من هيئة الصحة بدبي (DHA) ودائرة الصحة بأبوظبي (DOH)، تمارس في دبي وأبوظبي بخبرة تتجاوز ٢٠ سنة في الطب التجميلي والحقن التجميلي وشد الخيوط وتجديد الوجه بدون جراحة.
عياداتنا
عيادة لوفر الطبية — أبوظبي
Louvre Medical Clinic, Abu Dhabi
هاتف: +971 2 441 1112
عيادة بروف صقلا — دبي
Prof Sakla Eye Clinic, Sheikh Zayed Road
واتساب: +971 50 180 1793
احجزي موعدِج والباقي علينا
تبين تبدين رحلتِج مع د. عذرا في دبي أو أبوظبي؟ احجزي استشارة — نجلس وياج، نفهم وش تبين، ونعطيِج خطة واضحة بدون أي التزام.


